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세끼 나눠서 먹는데 너무 적나요

다신등급

jdhdhjd
  • 2018.07.11 23:46
  • 322
  • 4

제가 운동을 거의 안하는편이라ㅜㅜ

세끼 나눠서 먹는데 너무 적나요

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  • 초보
    jdhdhjd 2018.07.12 19:43

    감사합니다~~

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  • 지존
    커스터드바닐라 2018.07.12 08:13

    운동하기힘드시면 L자 다리운동이나 스트레칭해도좋아요. 신진대사량 증가한대요

    답글
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  • 지존
    커스터드바닐라 2018.07.12 08:12

    세끼나눠먹으면 적당한데요~!

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  • 지존
    커스터드바닐라 2018.07.12 08:11

    와..^-^

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