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[다신 11기] 핫바디반 미션등록

[다신 11기 필수 미션] 25일차 등록 완료

다신등급

주디랑이

1
  • 2018.07.12 22:48
  • 134
  • 5

오늘 정~~~말 덥군요
꿉꿉꿉꿉...

저는 오늘 아침부터 인체의 신비를 느꼈습니다
1kg 빼는데는 1주일 넘게 걸렸는데
1kg 이상 찌는데는 하루가 걸리네요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
오늘도 실성의 웃음ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[25일차 식단]

[다신 11기 필수 미션] 25일차 등록 완료

[다신 11기 필수 미션] 25일차 등록 완료

[다신 11기 필수 미션] 25일차 등록 완료

어제 저녁에 과식했더니 아침까지 배가 부르더라구요 ㅠㅠㅠ
그래서 아침, 점심은 나름 간단히!

근데 저녁에 ㅎㅎㅎ 좀 골고루 먹었어요
필수미션 하고 입맛이 돌아서 ;;;;

[25일차 운동]

[다신 11기 필수 미션] 25일차 등록 완료

[다신 11기 필수 미션] 25일차 등록 완료

저녁에는 덜 더울줄 알고 런데이하러 갔다가
진!!!!! 짜!!!!! 쓰러지는줄 알았습니다..
그냥 집으로 돌아갈뻔..
오늘은 진짜 너무 힘들어서ㅠㅠㅠㅠ
런데이 어플 일시정지까지 하며....
쉬엄쉬엄 운동장 돌았습니닷....

그리고 집에 와서 필수미션만 겨우겨우..
이제 필수미션 4번만 하면 끝이네욥!
빨리 그날이 오기를ㅜㅜㅜ♥

오늘은 진짜 운동한다고 더더 고생 많으셨어요
굿밤♥.♥

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  • 지존
    유자유자차 2018.07.13 19:19

    오오ㅜㅜ이제 네번밖에 안남았나요?? 얼른 그 날이 오길... ㅠㅠ 진짜 인체의 신비 너무한거같아요ㅋㅋㅋㅋ찌는것도 좀 천천히 찌면 좋으련만...ㅠㅠ

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  • 다신
    졍이홧팅 2018.07.13 12:41

    진짜인정.,. 저 저번주에 gm다이어트로 5일동안 약 3키로감량했었는데 주말에 먹었는데 다시돌아온거있죠?...살은진짜한순간인건같아요🤣

    답글
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  • 정석
    하모델 2018.07.12 23:49

    ㅎㅎ죽어라 운동 식단하고 하루200그램 빠진다면 맛있게 하루먹음 2킬로 오르더라구요
    저도 실성웃음ㅋㅋㅋ그래도
    오늘 고생했어요☺

    답글
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  • 정석
    세공주맘 2018.07.12 23:27

    저..1키로 빼는데 일주일 찌는데 하루 진심 공감ㅠ 인체의 신비인가요?ㅜ

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.07.12 23:19

    실성의 웃음ㅋㅋㅋㅋㅋ 증맬루 공감합니다아!😌
    허엉 벌써 네번남았네요... 흐읍😭

    답글
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