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다이어트 성공할 사람들 구함

182 99키로 85까지 35일동안감량도전합니다

다신등급

95JYJ
  • 2018.07.13 00:47
  • 29
  • 5

스피닝다닌지 1주일되었구요 식사는 아침에만 가족끼리 다같이 식사하고있고 점심 저녁은 쉐이크 섭취중입니다

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  • 다신
    난라브 2018.07.13 20:28

    응원합니다 화이팅!!!

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  • 정석
    퐁퐁nim 2018.07.13 16:18

    적당히 섭취하면서 다욧하셔야 요요가 없을거예요
    저도 식단으로만 10키로 뺏다가.....
    어 이만큼 빠졌네 하면서 먹기시작~ 다시 원점 ㅜ.ㅜ

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  • 다신
    하위 2018.07.13 12:15

    너무 무리하게빼면 좋지않아요ㅠ 천천히!! 다이어트 성공하세요!

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  • 정석
    땅투 2018.07.13 12:11

    쉐이크 ㅠㅠ 아자화팅~~^^

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  • 다신
    55옷을위하여 2018.07.13 10:08

    한달에 7키로 이상 감량은 몸에 좋지 않다고 하는데... 그래도 목표향해 힘냅시다!

    답글
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