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다이어트 일기

07월 12일 (음식 671kcal, 운동 392kcal)

다신등급

젤리맛
  • 2018.07.13 02:23
  • 40
  • 2

  • 음식
  • 운동

671/ 873

392/ 145

성공
(449)

아침식사 : 167kcal (24.89%)
[소와나무] 입안가득 부드러운 생크림 요거트 119kcal
[숀리] 구운아몬드 48kcal

오후 간식 : 65kcal (9.69%)
사과 65kcal

저녁식사 : 439kcal (65.42%)
두부스테이크 127kcal
열무김치 12kcal
호두멸치볶음 127kcal
계란국 13kcal
현미밥 160kcal

운동 : 392kcal
걷기 392kcal
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  • 초보
    젤리맛 2018.07.13 02:26

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    젤리맛 2018.07.13 02:26

    비밀 댓글 입니다.

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