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[다신 11기] 탄탄반 미션등록

[다신 11기 필수미션]*27일* 식단/운동 미션등록완료

다신등급

뚱스엄마

  • 2018.07.14 20:42
  • 144
  • 7

[다신 11기 필수미션]*27일* 식단/운동 미션등록완료

[다신 11기 필수미션]*27일* 식단/운동 미션등록완료

오늘 정~~~말 더웠어요..
더우니까 진짜 식욕이 없네요..

주말이라 시댁에 다녀왔어요..
가서도 어른들 모시고 마트한바쿠하고..

뭐 먹은게 없네요..

근데 배는 진짜 안고파요..
저녁엔 시어머니가 해주신 오징어데친거랑 조개삶은거 먹었는데 식욕 없었는데 저녁으로 맛나게 해결했어요..
물론 밥은 없이..
칼로리도 낮고 맛도 좋고..배도 부르고..

[다신 11기 필수미션]*27일* 식단/운동 미션등록완료

시댁에서 어쩌다보니 운동도 모하고..
집에 와서 후다닥 미션운동했습니다.
횟수가 많아서 이악물고 했어요..ㅋㅋ
그래도 어제 스트레스 만땅이었는데
오늘 시댁다녀와서 기분좀 풀렸어요..
ㅎㅎ
그래서 이악물고 미션운동도 마무리했어요..
단 다른운동은 모하고..ㅋㅋ

주말미션을 올려야하는데..
그건 내일 올려야겠어요.
마지막 주차 미션이라...너무 아쉽네요..

시작때랑 비교해서 눈에 띄는 감량과 변화는 없었지만 처음 다이어트 했을때 그 열정. 그 마음을 다시금 느꼈던 시간이었어요..
거기다 너무 힘이 되는 팀원들까지...^^

남은 기간동안 다들 화이팅!!!

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  • 다신
    자기관리99lb 2018.07.16 14:56

    맞아요 지구온난화를 실감하네요
    겨울에는 살이 에일듯이 추웠고
    여름에는 햇빛이 피부에 바로 닿는 듯해요...ㅜㅠ
    더워서 물을 2리터씩 마시고 있습니다 (계속 갈증나요..)

    뚱스엄마님 식단이랑 운동 완수하는 의지를 보니 힘이 났어요ㅎㅎ 감사합니다

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  • 지존
    뚱스엄마 2018.07.14 22:12

    새롤 그렇군요.. ㅎㅎ 너무 덥네요. 낼은 더 덥데요.. 건강관리 잘하자구요^^

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  • 지존
    크루엘랴 2018.07.14 22:07

    이제 금징어 값이 많이 내린 것 같은데, 저도 조만간 오징어 파티(?) 함 해야겠어요!
    오늘도 수고 많으셨어요^^

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  • 지존
    뚱스엄마 2018.07.14 22:05

    50쩜9 ㅎㅎ 요것도 제가 하면 맛없으요.. 울어무이가 해주셔서 맛났다는 비밀..ㅋㅋ 전 요리똥손이라..ㅡㅜ

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  • 다신
    49쩜9 2018.07.14 22:02

    뚱스엄마 오징어 데친거랑 조개 나중에 써먹으려고요~~

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  • 지존
    뚱스엄마 2018.07.14 22:00

    50쩜9 요즘 건강식으로 제대로 챙겨먹어야하는데 자꾸 군것질로 하루하루를 보내는듯..ㅡㅡ 반성합니다.. 진짜 3일남았네요.. 남은 기간 홧팅합시다..

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  • 다신
    49쩜9 2018.07.14 21:38

    스트레스가 좀 풀리셨다니 정말 다행~~
    동기님들 식단을 보면서 앞으로 내식단을 계획해 보게 되더라고요~ ^^
    남은 3일 더 퐈이팅!

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