① 다신 관리자에게 따뜻한 소감 및 건의사항을 남겨주세요.

진짜진짜 이런 기회를 주셔서 감사해요. 안그랬으면 벌써 풀어져서 원래 몸무게로 돌아갔을거에요. 솔직히 활동을 열심히 못하기도 했지만 그럼에도 불구하고 매일 미션 올릴수있게 노력했던것은 그래도 여러명의 사람들 중에서 뽑아주셨는데 꾸준히라도 하는게 무엇보다 중요하다고 생각했고 이렇게라도 저를 파악할수 있고 조금이라도 자제를 할 수있었기 때문이에요. 너무너무 좋은 기회였습니다:) 항상 수고 많으시고 이렇게 도전이 끝나더라도 계속 다이어트를 유지할 수 있도록 노력하겠습니다!
건의사항으로 운동이 아무래도 하체 부담운동이 많지않았나 싶습니다. 첨에 숫자가 적어서 괜찮았지만 점점 숫자가 많아질수록 하체에만 근육통이 생겨서 운동하기 조금 힘들지않았나싶습니다. 또한 운동이 통일되다보니 나중에는 조금 나태해지는 느낌도있었습니다. 숫자만 올라가서 운동하다 보면 조금 지겹다고도 생각했습니다. 여러가지 운동을 올려서 도전자가 선택해서 하거나 운동 루틴을 다양하게 돌렸으면 좋겠습니다!!

② 그룹원에게 응원의 메시지 남기기

여러분!!! 너무 수고많으셨어요. 물론 도전 11기가 끝났다고 다이어트가 끝난간 아니지만 저희는 11기미션을 무사히 마친것으로 하나의 산을 넘어왔다고 생각해요 ㅎㅎ. 아직 좀 더 남긴했지만 남은 시간 퐈이팅하시고 건강한 몸매의 소유자가 될 수 있도록 모두 다 같이 으쌰으쌰해요😜👍
인생을 걸고 다이어트하고 유지해요💕