다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기
머니엄맘ㅁㅁㅁㅁ
- 2018.07.15 03:24
- 101
- 3
정체기에 들어선것 같아요 근데 정체기가 참기 힘들정도로 길어요 ㅠㅠ
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힘내세요 정체기지나시면 쭉쭉빠지실거에요
내일이 되면 끝난다고 생각 하시면서 이 악물고 버티시면 새로운 삶이 열립니다.
작년에 35키로 빼고 유지중인 유지어터입니다. 키로수가 많다보니 여러번 왔었구요. 그시기가 오면 일주일 모른척하고 운동,식이했더니 다시 빠지더군요