다이어트 일기
07월 15일 (음식 582kcal, 운동 320kcal)
할수있어브러
- 2018.07.15 09:01
- 50
- 0
아침식사 : 174kcal (29.90%)
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩,190ml) | 35kcal |
점심식사 : 184kcal (31.62%)
| [동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g (1개, 50g) | 78kcal |
| 닭안심살 (1회, 50g) | 55kcal |
| 혼합장 쌈장 (1회분, 30g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 양파 (1인분, 70g) | 24kcal |
저녁식사 : 119kcal (20.45%)
| 토마토 (중간크기) (1개, 170g) | 23kcal |
| 삶은 계란 (1개, 60g) | 96kcal |
간식 : 105kcal (18.04%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 80kcal |
| 커피맛사탕 (1낱개, 6g) | 25kcal |
운동 : 320kcal
| 훌라후프 (20분) | 80kcal |
| 자전거 타기 (30분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기