다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보식중인데살이올라요
할수있어브러
- 2018.07.15 09:23
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다이어트 한세트하고 2주보식기간을 하고있는데
보식중인데 살이자꾸 오르네요
제가보식을 잘못하고있는걸까요?
살이오를까봐 무서워요
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일반식때 찌는거 고려해서
목표 몸무게보다 2키로 정도 더빼라고 하더라고요..
1~2kg 오르는건 어쩔 수 없어요ㅠㅠ
3kg이상 올랐을 때 정말 문제가 있는거니까 그 때 가서 운동하시길