보식중인데살이올라요
할수있어브러
다이어트 한세트하고 2주보식기간을 하고있는데보식중인데 살이자꾸 오르네요제가보식을 잘못하고있는걸까요?살이오를까봐 무서워요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
일반식때 찌는거 고려해서목표 몸무게보다 2키로 정도 더빼라고 하더라고요..
1~2kg 오르는건 어쩔 수 없어요ㅠㅠ3kg이상 올랐을 때 정말 문제가 있는거니까 그 때 가서 운동하시길
30일 아침먹기 39일차 성공!
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
일반식때 찌는거 고려해서
목표 몸무게보다 2키로 정도 더빼라고 하더라고요..
1~2kg 오르는건 어쩔 수 없어요ㅠㅠ
3kg이상 올랐을 때 정말 문제가 있는거니까 그 때 가서 운동하시길