다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
주말에 식탐 폭발~
달빛풍경
- 2018.07.15 10:55
- 108
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다이어트 6주째~
주중엔 다이어트식단. 주말엔 먹고 싶은걸 먹고 있습니다.
주말에 배가 부른데도 식탐이 주체할수가 없을정도로 ㅠㅠ 폭발하네요.
주중에 못 먹을거니깐.. 이런생각에 ㅠㅠ
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50쩜9 그게 잘 안되요 ㅠㅠ 좀 더 노력해야겠어욤~
치팅데이는 일주일에 한끼~ ^^
주말에도 먹은싶은 위주로 짜시되 식단을 좀더 건강하게 짜셔보는건 어떠새요~~??^^