자유게시판
다이어트 1일
43킬오
- 2018.07.15 11:44
- 42
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원래 살이 안찌는 체질이라 걱정 없이 먹고 해서 친구들의 부러움을 샀었는데 이제는 먹으면 먹는 족족 살이 찌네요 정말 다이어트 열심히 해보려고 합니다 여러분은 어떤 운동들 하시나요 ㅠㅠ
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전 인터벌 트레이닝으로 뛰는정도하고
매일 근력운동하고있슴다