물을 수시로 마시는 습관을 들이기위한방법이 뭐가있을까요?
ahnoldeu
물을 의식적으로 마시기 어려워요...특히 아무맛이 안나서요...;;차종류등으로 타서 마셔도 될까요??
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저는 텀블러나 500ml 작은 물 들고 다니면서 의식해서 마시면 괜찮더라구요 날씨도 더워서 자주 마시게 되구요ㅠㅠ
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