비포&애프터
30일 1000칼로리 첫도전 완료 후기 !!
개간지민
2
1
1
1
2
1
- 2018.07.16 11:03
- 8,467
- 72
(전 후 사진)
확실히 허벅지라인 팔라인 배라인차이있는거같다는ㅎㅎ
최종무게
다요트시작한다고생각하고 스피닝시작과동시에 인바디 측정했던때
스피닝시작하고한달차되었을때 인바디ㅎ
저는 스피닝과 1000칼로리병행했습니다!!
확실히 인생 목표몸무게찍었어요..
직빵이네요한달만에...스스로놀랄정도였어요
1000칼로리지키기위해서 제일중요한건
미리식단짜놓고 쪼개먹기 ☆☆☆ 역시다요트는 죽지않을만큼먹고
죽기진전으로운동 이답 ,.,. ..끔찍 했지만 뿌듯합니다! 운동은 계속하는걸로!ㅜㅠ
유지를위해 화이팅 !!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
숨겨진뱃살 네네진짜로...근육안빠진게 다행이라고생각해요정말ㅠㅠ 그래서 현재는 주이틀은 스쿼트중심으루 하는중입니다ㅎㅎ
thekrj 정확히155.3입니다!!!!!
낭만쇼팽 정말감사합니다!!!^^
다이어트는못말려 해보세요체중감량에최고!!!!
이주다욧튜 스피닝 진짜 첫날이죽음이죠..으으
365긴장하기ㄷㅇㄴㄷㅇ대장초코 감사합니다!!!!!!모두함께화이팅해보아요ㅠㅠ 더맛나게예쁘게먹기위해ㅠ
혀니별이 아니요 월수금 이런식으루삼일???ㅎㅎ
스피닝 매일가셨나용?
대단해영
맛져용