다이어트 레시피
그릭요거트!! 짱
55키로갈꾸야
- 2018.07.16 21:27
- 1,697
- 9
우유와, 유산균 음료, 면포 준비 끝!!!
수제요거트를 만든뒤
면포로 유청걸러주기!!
만드는 방법이 사람마다 다르지만
나는요로케!!
면포가 없다면 , 다시마팩으로도 가능 하다
우유가 모자라
600ml + 유산균음료120ml
유청이 잘 떨어지게 밑에는
받침대 놔주기
유청빼주는 시간은 육안으로 봤을때
다 빠졌다 싶으면 면포 풀어주기
너무 잘나온 그릭요거트
이틀걸쳐서 나온 !!!
애껴먹어야지!!
와사샌드위치와 넘 나 꿍짝!!!
더자세한 내용은
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맛있어보여요
우와 저도 해 먹어 봐야겠어요!
요거트 진짜 좋아하는데ㅠㅠ대단하세요
와 그릭요거트도 맛있어보여요.
그릭요거트 함 도전해봐야겠어요~^^
크... 맛있어보입니다!@
조아요
앗...비주얼봐 ㅠㅠ 직접만드시다니 대단하네요
한 번 만들어보고 싶네요ㅋㅋ