다이어트 일기
07월 15일 (음식 1005kcal, 운동 328kcal)
기적대신마음
- 2018.07.17 12:24
- 52
- 0
- 음식
- 운동
1005/ 896
328/ 149
성공
(70)
오전 간식 : 57kcal (5.67%)
| 오트밀 | 57kcal |
점심식사 : 90kcal (8.96%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
오후 간식 : 314kcal (31.24%)
| 네이쳐밸리 오츠앤베리 그래놀라바 | 190kcal |
| 맥반석 구운계란 | 124kcal |
저녁식사 : 482kcal (47.96%)
| 함씨네 토종콩 콩물 | 65kcal |
| 네이쳐밸리 오츠앤베리 그래놀라바 | 190kcal |
| 닭고기 삶은것 | 227kcal |
야식 : 62kcal (6.17%)
| 수박 | 62kcal |
운동 : 328kcal
| 이소라 다이어트1 | 38kcal |
| 마일리사이러스 섹스한 다리만들기 영상 | 290kcal |
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