다이어트 일기
07월 16일 (음식 796kcal, 운동 290kcal)
기적대신마음
- 2018.07.17 12:25
- 71
- 0
- 음식
- 운동
796/ 896
290/ 149
성공
(241)
점심식사 : 240kcal (30.15%)
| 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크 청양고추맛 | 240kcal |
오후 간식 : 189kcal (23.74%)
| [연세] 연세무첨가두유 | 75kcal |
| 오트밀 | 114kcal |
저녁식사 : 155kcal (19.47%)
| 함씨네 토종콩 콩물 | 65kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
야식 : 212kcal (26.63%)
| 방울토마토 | 22kcal |
| [GS25] 치킨시저콥 샐러드 | 190kcal |
운동 : 290kcal
| 마일리사이러스 섹스한 다리만들기 영상 | 290kcal |
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