오늘 일어나서!
43키로하핳
일어나서 유산소운동 30분하고 오트밀이랑 요거트먹었어요!! 점심도 폭식안하고 연두부,묵 조금,야채들 먹었어요
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07월 17일 (음식 427kcal, 운동 450kcal)
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