[다신 11기 필수미션] 30일차(7.17) 운동&식단미션 완료
드디어 마지막날이네요ㅠ
저는 입원이후 운동을 제대로 못해서인지
2킬로 얻었네요ㅜ
진짜 이런 거 보면 운동이나 식단할 의지가 없어져요.
그리 열심히 해도 1킬로 줄이기가 얼마나 힘든지 아니까..조금 방심했다고 훅찌니..
에혀..
오늘 맘놓고 먹었습니다..
점심에는 냉면 한그릇 호로록..
오후 간식으로 친구들고 크로와상 찹찹..
아쉬움이 많이 남지만 의미있는 도전이었습니다.♡
다음번엔 더 잘할 수 있는 의지가 생겼습니다..ㅋ
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졍이홧팅 압..마지막이라는 말은..넣어둬..넣어둬..
빠키빠키 빠키님~♡고마워요.
유자유자차 유자님-♡감사합니다.
키뚠뚠 우리 뚠뚠님 항상 바르고 좋은 글 큰 힘이 되었어요.
절대미녀^^ 미녀님..우리 숙제 끝냅시다..ㅎㅎ
Real고순 고순님..카리쓰마 잊지않게씀당
하모델 냉면..ㅋ 오늘은 간짜장 클리어..무너지는 건 한순간입니다ㅎ
다신 관리자 관리자님..고마워유-♡
안녕하세요. 다신 관리자에요~
금일부터 최종후기 등록 기간입니다.
7월 18일 (수요일) ~ 22일(일요일)까지 등록 부탁드리며, 금일중으로 종료체중을 등록해주세요.
30일동안 수고 많으셨습니다. 관리자로써 너무 뿌듯합니다.^ㅇ^
감사합니다.^^
전 우선 냉면사진이 제일 맘에 들구요ㅎㅠ
그러게 내몸은 왜 빼는데는 오래걸리고 찌는데는 그리도 빠른지...ㅎ 그래도 한달 다져온 식단 운동 조금씩이라도 기억하며 화이팅해요🤗멋진운동식단 감사했어요😍
아프신와중에 식단,운동... 대단하십니다ㅜㅜ
그동안 고생많으셨어요♡♡
아. . . 그러게요. . . 저도 더이상 빠지지않고 오히려 늘었네요. . . 참 이런거보면 김빠져요. . . 도대체 얼마나 해야 빠질까하고. . . 평생 숙제니 평생해야죠. . .아고. . 고생하셨어요. .
아이구 세공주맘님😭 그래도 퇴원하셔서 운동도 하시구! 2kg이 수분이 몰려서 부어서 그럴지도 몰라요!! 맘놓고 드신것도 잘하셨구😌 저도 세공주맘님처럼 이번도전이 굉장히 의미있었고 세공주맘님 만나뵙게 되서 정말좋았어요♥️
그동안 해왔던게 있으니 절대 체지방이 늘거나 그런게 아닐거에요!! 너무 걱정하지마시고 다시 지금까지 해왔던대로 열심히 달려봅시다!! 정말 응원합니다!!!
몸이 건강해야 운동도 할 수있으니 이제 맘편히드시고 어여회복하셔서 같이운동해요😁진심으로 고생 많으셨어요🤗
저도아쉬움이 너무 많이 남는 도전인것같아요ㅠ 오로지 한달을 다이어트에 올인해보지못해서 아쉽긴하네요ㅠ 그래도세공주맘님은 정말 열심히 식단조절하시고 운동도 많이하셨어요!! 너무너무수고많으셨어요👏👏 세공주맘님 필수미션 글에 마지막댓글을 단다고 생각하니아쉽네요ㅠ 제맘속에는 항상 워너비몸매셨어요 탄탄그자체인 몸을 원했는데 딱 그몸매셨거든요!! 정말정말 핫바디반의 핫바디세공주맘님 수고많으셨어요❤❤❤❤