다이어트 일기
07월 17일 (음식 1429kcal, 운동 560kcal)
뿌잉뿌잉Q
- 2018.07.17 23:08
- 77
- 0
- 음식
- 운동
1429/ 2233
560/ 372
성공
(992)
아침식사 : 249kcal (17.42%)
| 양배추찜 | 17kcal |
| 쌀밥 | 232kcal |
오전 간식 : 260kcal (18.19%)
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) | 260kcal |
점심식사 : 386kcal (27.01%)
| [삼양] 까르보 불닭볶음면 | 275kcal |
| 피자치즈 | 111kcal |
오후 간식 : 109kcal (7.63%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
저녁식사 : 425kcal (29.74%)
| 비빔국수 | 425kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 | 560kcal |
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