다이어트 식단
바나나쉐이크 진짜 꿀맛!!!!!팁..?
Rompish
- 2016.01.28 12:48
- 455
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바나나 두개를 얼려서! 얼린바나나랑 우유 400미리정도 넣으면 두끼는 먹을만한 양의 바나나쉐이크가 나오는데 시중에 파는것보다 더 맛있어요ㅠㅠ바나나 아이스크림 먹는느낌 행복하다..먹다가 배불러서 냉동실에 넣어놓고 왔어요 좀따 또 먹어야징
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요조합 맛나죠~^^전 아몬드랑 아마씨도 넣는데 그럼 고소한맛이 추가되요 ㅎㅎ