저도 가끔 약속있으면 그냥 먹습니다 ㅎㅎㅎ........칼로리는 폭탄이지만.....

그래도 그날 하루만 먹고 나머지 정말 절식하고 운동하고 삽니다ㅜㅜ

밑에분들 말씀데로 다이어트 초기이시면 그냥 참으시고 어느정도 빼셨으면 한번씩 드시고 다음날부터 빡세게 조절하시는게 괜찮아요

네.. 역시 참는수 밖에 없...죠 ㅜㅜ
밴쯔님은 신급 이시죠
쪼금만더 홧팅 할게요 감사합니다

저 어제 고삐풀려서 술 잔뜩 먹었는데 오늘 일어나서 다이어리 기록해보니 어제 하루만 4000 칼로리 넘었어요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 먹고싶으면 먹고 운동 더 하는게 맞지만 다이어트 초반이시면 그냥 참는걸 추천드립니다,, 벤쯔같은 분들은 이미 몸을 만든 상태에서 술 먹방 하는거지요 처음부터 술먹으면서 몸만들진 않았을거에요

위에분 운동을 열심히하라는 말씀이신거져?ㅜ
저도 술먹고싶은데 그냥 다신어플에서 자극사진이나 살빼신분들 사진올린거보구 참아요ㅜ

아시는지 모르겠지만 유명 먹방 bj 입니다.

제가 운동과 체중조절을 하는 이유 중 하나가 먹고 싶은걸 먹기 위해서 입니다. 그게 뭐든.... 밴쯔 같은 분들은 방송한번 할 때 10000이 넘는 음식을 먹죠... 그런데... 몸짱이에요^^