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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

데드리프트 여자가하기엔 안좋나요??ㅠㅠ

다신등급

삼겹살냠냠
  • 2018.07.18 12:47
  • 118
  • 4

울퉁불퉁해지고 그럴까요..? 10kg들고하거든요

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  • 다신
    /습관 2018.07.18 14:13

    운동에 여자 남자 구분 없습니다

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.07.18 14:11

    데드 뒷태 만들기 좋습니다~

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  • 초보
    김쩽이 2018.07.18 13:03

    데드 여자에게도 좋아요! 등이 잡혀야 가슴운동 자세도 잘 잡힌다고 하더라그요

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  • 다신
    힘없는근육맨 2018.07.18 12:52

    좋은점이 더 많아요. 등과 하체가 튼튼해지지 울퉁불퉁해지지는 않는답니다.

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