음식중에 칼로리적고 포만감 많이주는게 뭐있을가요
쫑크루즈
궁금합니다
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버섯...가지,,,토마토...닭가슴살 근데 칼로리가 어느정도 있어야 포만감이드는거같아요 ㅠㅠ 곤약은 칼로리가 낫아도 전 곤약 먹으면 헛배만 부른거 같드라구용
헐곤약 !!!‼️
필라테스하시는분 중에 일대일과 그룹붕에서
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버섯...가지,,,토마토...닭가슴살 근데 칼로리가 어느정도 있어야 포만감이드는거같아요 ㅠㅠ 곤약은 칼로리가 낫아도 전 곤약 먹으면 헛배만 부른거 같드라구용