다이어트 3일차인데 몸살인지 ㅜㅜ 자꾸 눈알이 빠질것 같고 머리가 아파..
넌나의별
하루 1000칼로리 정도 먹고 있고8키로 정도 걷고있는데 오후만되면눈알이 빠질것같고 머리가 아파요ㅜㅜ원인이 뭘까요몸살이라기엔 다른덴 안아프거든요ㅜㅜ
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너무더워서 그런걸수도있어요 수분 염분 충분히섭취하고 더울땐무리하지마세요
수면이 부족해서 아닐까요..?
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맛 좋아여
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