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다이어트 고민&질문

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정체기..

다신등급

seuns****
  • 2018.07.19 02:57
  • 165
  • 3

다이어트한달째인데..정체기가온것같아요...
2주동안제자리걸음이에요ㅠㅠ
다들정체기어떻게극복하셨어요?

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  • 정석
    짱짱쏠 2018.07.19 07:25

    운동을 바꿔보세요~ㅜㅜ

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  • 다신
    /습관 2018.07.19 06:55

    먹는양을 늘려보셔요

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  • 정석
    배고픈효니 2018.07.19 03:09

    정체기 때 몸무게에 집착하지 마시고 그냥 참고 운동하는 수밖에 없는 거 같아요ㅠㅠ

    답글
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