다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급속히 불어나는 몸.
날아오르다
- 2014.10.11 14:10
- 207
- 3
ㅠㅠ 48세. 작년부터 급격하게 살이찌고 있어요. 운동좀하면 다시 돌아오고는 하더니 그것도 안되네요. 정녕 식단조절 뿐인가 합니다요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
나잇살은 어찌 해야할지~ㅠㅠ
그래야겠어요. 갱년기가 가까워지니 더 힘드네요.
우선 ...힘내시구요...
운동방법을 좀 바꿔보심이...
살을뺄려고 하지마시고.우선 기초근력부터 키우시고
제대로됨 운동을 하셔야 해요..그리고 식사량 넘 줄이시면...뼈에 문제 생겨요...ㅠ.ㅠ