의사쌤 이상함....... 상체가 튼튼한게 아니고 하체가 무지 부실하신건데...... 남녀차이 없는 곳이 하체예요~ 돌전후로 걷기시작해서 약 20년 가까이 안쓰고 싶어도 쓰는게 하체인지라.

튼씬으로 근데 저게 근육량만을 얘기하는건 아니죠? 전 딱봐도 상체가 크거든요. 전 상체에 지방이 많아서 그런가보다->상체 운동을하자 라고 맘먹었는데 잘못된 생각인가ㅎㅎ

밍미리밍밍 맙소사ㅜㅠ그럼체질인건가요.....전체적으로 균형이있어야 지방도 잘빠진다던데....그래도 노력이라도 해봐야겠어요ㅠㅠ

저는 상하체 불균형이 글쓴님보다 훨씬 더 심해서 인바디 분석해주시는 의사쌤께 여쭤봤더니 운동을 엄청나게 하시는분 빼고는 거의다 하체가 부실하게 나온다더라구요. 하체운동을 시켜도 잘 늘지 않더라고 하시더라구요ㅜ

1키로찌우긔 넵! 하체를 아주그냥 찢어버릴게욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람 몸은 참신기하네요

저랑 완전 반대시네요 ㄷㄷ 전 하체 평균이상이고 상체 평균인데
싸이클 타시고 하체위주로 많이 해보세요 2분할정도면 괜찮은데 그대로 하시되 하체하는날 진짜 하체를 그냥 조져보세요