다이어리에 운동 기록할때
승리뀨
세트랑 횟수 적는거 있잖아요운동횟수에 한 세트당 몇회 했는지 적는건가요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 운동횟수에 총 운동하신 횟수를 입력해주시면 되세요~ 또한 세트수, 운동횟수는 수동으로 입력이 가능하오니 이점 이용에 참고 부탁드려요~ 감사합니다.^^
저도 궁금해요! 줄넘기 100번씩 5세트 했는데, 1세트 500회로 적어야할지 5세트 100회로 적어야할지 모르겟어욘😭
30일 플랭크 2일차 성공!
4일차♡
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
운동횟수에 총 운동하신 횟수를 입력해주시면 되세요~
또한 세트수, 운동횟수는 수동으로 입력이 가능하오니 이점 이용에 참고 부탁드려요~
감사합니다.^^
저도 궁금해요! 줄넘기 100번씩 5세트 했는데, 1세트 500회로 적어야할지 5세트 100회로 적어야할지 모르겟어욘😭