다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
콩가루 다이어트에 어떤가여?
폭신흰둥
- 2018.07.20 05:48
- 113
- 1
머리가 좀 빠질것이 걱정되고.. ㅡ
콩가루가 당이 생각보다 높더라구여 ㅜ ㅡ
하루에 몇그램 정도 섭취해줘야 좋을까요?
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그래서 저는 어제 저녁대용으로 먹을 블랙선식(블랙미숫가루) 주문했어요~
다이어트하면서도 균형잡힌 영양공급은 필수!~