다이어트 일기
07월 20일
!다이어트하쟈!
- 2018.07.20 20:55
- 44
- 0
- 음식
- 운동
1390/ 800
62/ 552
실패
(1080)
아침식사 : 508kcal (36.55%)
| 해물볶음밥 | 508kcal |
오후 간식 : 90kcal (6.47%)
| [매일유업] 썬업 과일야채샐러드주스 그린 | 90kcal |
저녁식사 : 792kcal (56.98%)
| 쇠고기된장찌개 | 304kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
운동 : 62kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
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