다이어트 고민&질문
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저는 다이어트로 10킬로 뺐다가 빵이랑아이스크림먹고 다시8킬로 유지..
꿈쟁이은정
- 2018.07.21 01:12
- 224
- 3
저는 다이어트로 10킬로 뺐다가 빵이랑아이스크림먹고 다시8킬로 유지중인데요 왜 가슴살이 먼저 빠져서 속상해요가슴 커지는 운동이나 방법있나요?ㅠ
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네^^ 알겠습니다 답변해 주셔서 감사합니다! !
그 팔운동하면서 가슴부분쳐지지않게해주는 운동도있더라구요
가슴을 커지게하는 운동은 없습니다만 가슴이 쳐지지않게하는 운동은 있어요~! 푸시업 !!