다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
30살 남자 종아리 허벅지살
fooo
- 2018.07.21 01:56
- 159
- 0
30살 남자입니다
허벅지랑 종아리가 어렸을때 부터 두꺼웠는데 좀 빼고싶네요 ㅠ
지금 허벅지는 바지 기준으로 허벅지 둘레 30? 정도면 꽉 껴요 ㅠ
스쿼트 하루 150개랑 한시간씩 걷고있는데 잘 하고 있는건가요..?
운동 시작한지 2주 지났어요
키는 172에 몸무게 75~6입니다
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