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aka48 미지근한물로 마셔야하는군요ㅠㅗ
Ascension 헐 글쿤요ㅠㅠ
2리터이상에서3리터요 운동하면서 땀을 바가지로 흘리니 물먹는건 이제 일도아닌;; 찬물말고 따뜻한물에가까운 미지근한물요
전 3리터 이상 먹으려해요 체중이 있다보니
어디선가 25kg당 1리터씩 드시라하더라고요