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다이어트 일기

07월 21일 (음식 944kcal, 운동 168kcal)

다신등급

Riroo

  • 2018.07.21 21:30
  • 47
  • 0

  • 음식
  • 운동

944/ 1587

168/ 264

성공
(547)

아침식사 : 58kcal (6.14%)
[롯데] 드림카카오72% 58kcal

점심식사 : 225kcal (23.83%)
청국장찌개 29kcal
누룽지 196kcal

오후 간식 : 171kcal (18.11%)
와플 171kcal

저녁식사 : 490kcal (51.91%)
카레라이스 272kcal
닭가슴살 218kcal

운동 : 168kcal
산책 걷기 168kcal
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