오늘의하루
박쎄
오늘은 아침 다이어트쉐이크를 먹고 점심에 그만 빵을먹어버렷다 괜찮아 밥대신먹으면되니까 하지만 불안햇던나는 운동을 하게된다 스쿼트 90개를ㅎㄷ듀ㅠ하고 나서 저녁에 다시 단백질쉐이크를 먹엇다 끝
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
6개월이믄 47~40이 가능할까요
7월 20일 금요일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.