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다이어트 일기

7/21 토 식단사진

다신등급

리즈는아직

  • 2018.07.22 02:06
  • 212
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하 오늘에서야 57을 복구시켰다!

7/21 토 식단사진

모처럼 챙겨먹는 식사!
아메리칸식으로 먹어보았다ㅎㅎ 맛나다
식사를 한데다 차려놓고 먹는것도 하나의 팁인거 같다.
준비하면서 먹고 분주하게 먹고 또는 대충~ 하나씩 때려넣기식으로 먹곤했는데
배고파도 다차려놓고 식사시간 자체를 즐기는것이 좋은거 같다! 귀찮아하지말기!

7/21 토 식단사진

술자리 가기전까지 굶을 생각이었는데 힘이 너무안나서 구운계란 ㅎㅎ 노른자는 하나만 먹고 흰자 다먹음

7/21 토 식단사진

고기~~ 소시지는 한입 적게 먹고
동그랑거 하나랑 목살 두조각 삼겹 한조각 새우하나 먹고 맥주 한잔 끝! 아 절임무도ㅎㅎ

7/21 토 식단사진

2차! 로 들어간 곳이 무거운안주나 튀김류뿐이라 다시 나왔다ㅎ 탁월한 선택이었다. 친구가 되게 덥다고 불평을 놓았지만 나는 굽히지 않고 내식대로!!! 두번째로 간 곳도 별로였지만 안주중 가장 괜찮은걸로 선택!
황도 ㅎㅎ 네다섯개 남기고 다먹었다.
이만하면 진짜 성공적!!!^^ 뿌듯하고 기분이 좋다.
다른동네 있는 친구들한테 넘어갈 생각을 했다가 집으로 곧장 귀가! 이렇게 조금씩 발전해나가자^^!

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맛잇어요 ㅎㅎㅎㅎ

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