다이어트 식단
요즘 애정하는 식단
썬샤인데이
- 2018.07.22 12:07
- 275
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5월부터 시작한 다이어트...
식단에 슬슬 변화가 필요해요~~
모둔걸 적정량 먹고 행복해지기위해
호밀빵에 100%땅콩으로 만들어진 수퍼너츠피넛을 바르고
물론 무가당이에요
그위에 그릭요거트 또 바르고 카카오닙스와 아몬드로 토핑해서
먹으면 완전 꿀맛
곁들임 음료는 보통 아이스아메리카노지만 오늘은 바나나넣고 갈은 우유에요~~
빵드시고 싶은 분들은 한번 드셔보세요^^
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