이번주.다어트 기록
솜사탕88
18.7.15.일 부터 시작한 다이어트 . 일주일 결과입니다. 처음 3일은 레몬디톡시작. 그다음.저탄수화물식단으로 하고 있습니다. 지난 일주일동안. 과자. 빵류는 먹지않았고요. 너무 더워. 실외운동보다는 홈트 위주로.. 진행중입니다. 다시....시작되는 주... 더 빠지기를... 노력.. 모두 화팅입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
멋있어요!!! 홧팅:)
유-25일차 저녁 운동량
잘 먹고있습니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋있어요!!! 홧팅:)