[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[핫바디반-4일차(토), 5일차(일)]
157*59kg
3
- 2018.07.22 21:40
- 22
- 0
4일차 (토)
운동 : 새벽공복달리기 35분,미션운동못했어요ㅠㅠ
식단:단호박두부부침,참외,치즈쌀식빵,주먹밥,피자
(밖에 나가지도 않고 집에서 계속 집어먹었네요)
5일차 (일)
운동 : 아무것도 안했어요.
식단 : 계란후라이,두유,소시지, 김밥3줄(제가 만든것),맥주1캔, 포도
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