다이어트 일기
07월 22일 (음식 1685kcal, 운동 120kcal)
쿠루쿠미
- 2018.07.22 22:46
- 56
- 2
- 음식
- 운동
1685/ 1767
120/ 294
실패
(92)
아침식사 : 401kcal (23.80%)
| 모듬샐러드 | 27kcal |
| 파프리카 | 4kcal |
| [청정원] 프렌치발사믹드레싱 | 28kcal |
| 현미밥 | 180kcal |
| 갈치구이 | 96kcal |
| 오징어볶음 | 32kcal |
| 잔멸치볶음 | 34kcal |
오전 간식 : 119kcal (7.06%)
| 신타6 딸기 | 119kcal |
점심식사 : 240kcal (14.24%)
| [롯데] 꼬깔콘 군옥수수맛 | 240kcal |
오후 간식 : 417kcal (24.75%)
| 돈까스 | 284kcal |
| 토마토 스파게티 | 133kcal |
저녁식사 : 270kcal (16.02%)
| [해태제과] 홈런볼초코 | 270kcal |
야식 : 238kcal (14.12%)
| 신타6 딸기 | 238kcal |
운동 : 120kcal
| 장보기 | 120kcal |
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칫뿡이 ㅎㅎ그런가욯ㅎㅎ 근데 짭퉁이랍니다.....ㅎㅎㅎ ㅜㅜ
스벅컵이쁘네요+_+