7월 23일 요가&걷기
SLOW&RIGHT
월요병 극복☆ 이번한주도 즐겁게 시작하세요~
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운동사랑쑤기 오 ! 어디로 놀러가세요 ? ㅎㅎㅎㅎ 요새 저는 래쉬가드보고있어요!! 아직 1달이나남았지만... 흐흐 설레용.. 민지짱ㅎ 아침에 몸이 굳어서 ㅋㅋㅋ 스트레칭 용으로 20분정도만 하고있어요 ㅋㅋ 하구나면 그래도 몸이 풀리는느낌이더라구요 ! 짱짱쏠 월요일 의지... ㅋㅋㅋㅋㅋ 일어나는시간이빨라지니까 할수있는게 많은걸 알면서도 눈뜰땐 잘 안되더라구요ㅠㅠ오늘은 박차고 일어났습니다 ! 먹어봤던그맛!! 할때 너무 땡겨서 힘든데 하고나서 걷는거랑 그냥 걷는건 좀 다르더라구요~!괜히 기분도 좋고 ....? ㅋㅋㅋ
요가로 온몸 풀어주는 님^^♡세포한개한개가 기지개로피어납니다.
우와~~운동시간!대박^^!아침형인간 여기 계셨네요~~❤️👍🏻
새벽요가 넘넘 좋아요👍홧팅!!
그럼요~~~월욜 아침 공복으로~시작이 좋아요♡.♡저도 올 놀러가서 먹을 생각에 아침부터 열운하고 있네요 ㅋㅋㅋㅋ
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30일 플랭크 2일차 성공!
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운동사랑쑤기 오 ! 어디로 놀러가세요 ? ㅎㅎㅎㅎ 요새 저는 래쉬가드보고있어요!! 아직 1달이나남았지만... 흐흐 설레용..
민지짱ㅎ 아침에 몸이 굳어서 ㅋㅋㅋ 스트레칭 용으로 20분정도만 하고있어요 ㅋㅋ 하구나면 그래도 몸이 풀리는느낌이더라구요 !
짱짱쏠 월요일 의지... ㅋㅋㅋㅋㅋ 일어나는시간이빨라지니까 할수있는게 많은걸 알면서도 눈뜰땐 잘 안되더라구요ㅠㅠ
오늘은 박차고 일어났습니다 !
먹어봤던그맛!! 할때 너무 땡겨서 힘든데 하고나서 걷는거랑 그냥 걷는건 좀 다르더라구요~!
괜히 기분도 좋고 ....? ㅋㅋㅋ
요가로 온몸 풀어주는 님^^♡
세포한개한개가 기지개로
피어납니다.
우와~~운동시간!대박^^!
아침형인간 여기 계셨네요~~❤️👍🏻
새벽요가 넘넘 좋아요👍홧팅!!
그럼요~~~월욜 아침 공복으로~
시작이 좋아요♡.♡
저도 올 놀러가서 먹을 생각에 아침부터 열운하고 있네요 ㅋㅋㅋㅋ