하체비만
비글나림
하체비만이 고민이에요ㅠ 항상 다른곳은 안찌는데 허벅지만 쪄서 너무 고민입니다 허벅지안쪽살 빼는 운동을 꾸준히해도 안빠져요 어떡하죠..?
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저두 하비ㅜㅜ 근데 하체운동만 하면 안된데요~ 전체운동이랑 상체를 병행해야 빠진다는 트레이너 쌤 ㅠ
딱 3kg만 빼고 싶다면, 이것만큼은 알아두자!
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저두 하비ㅜㅜ 근데 하체운동만 하면 안된데요~ 전체운동이랑 상체를 병행해야 빠진다는 트레이너 쌤 ㅠ