헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
7월23일 시작^^
러브폴미덕미
- 2018.07.23 21:26
- 27
- 2
공복유산소
저그냥 체중 안잴래요T.T 스트레스 코티솔호르몬 폭팔합니다
아침 황도.채소.선식.유산균.센트롬
점심 저희아이와 집대청소후 짜장며1그릇씩T.T
저녁은 떡볶이랑 수박
식단이 살빠지면 이상한 식단이네요.낼부턴 식단에 조금더 신경써야할듯요
저녁운동 걷기 1시간30분
만보클리어^^
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먹어봤던그맛!! 네네^^홧팅해요~~
만보~~^^♡
넵
우리 체중 마지막 달에 한번재요ㅠ
스트레스 없이 해야징
덕미님 홧팅