180723 운동인증
맨날 먹는것만 올리다가
맛집 투어도 아니고 매번 먹방 시진만 올리길래
오늘은 운동인증샷 올려보아요~~
밤에 쓰레기 버리러 나왔는데 날씨가 은근히 선선한거 같네요
땀빼고 샤워하고 나와서 그릉가 @.@
짧고 굵게 했어요
언능 자야 또 내일. 출근해야하니!!
충분한 수면도 다이어트래요~ ^^
사진은 땀 젤 많이 나보이는걸로다가 ㅎㅎㅎㅎ
차마 얼굴땀은 지지 ㅎㅎㅎ
내일은 가볍게 일어나길 바라며!! 굿나잇 하세요~~^^*
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와우!!!복근!!!!!!!오오멋지세요!!!!
바라고바라는 저도 쭈글해져요 ㅠㅠ 운동을 더 해야는데 에어컨을 틀고 운동해도 더우니 쉽지가 않아진다는 ㅠㅠ
ㅋㅋ 난 찌글찌글~~ㅍㅎㅎ
바라고바라는 그정돈 아니에요~~ 힘 뽝 주고 찍은거 ㅠㅠ 아 전 지방이 상체는 그나마 빠지는데 하체가 안빠져서 기형아 같아여 ㅠㅠ
흐미 날씬해~~뱃가죽이 등짝에 붙을듯~~
바닐라김 문젠 배고파요.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 언능 자는걸로~~~ ㅠㅠㅠ
더운데 수고했어요~^^꿀 잠자요~*