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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동후에 냉찜질?

다신등급

judyi

 1
  • 2018.07.23 23:31
  • 106
  • 1

허벅지운동을했는데요
냉동실에넣어둔 수건으로 허벅지에 운동후바로 찜질하면
지방분해에방해될까요? 근육손상은안되겠죠?ㅠ

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  • 다신
    /습관 2018.07.24 00:25

    지방분해도 근육손상도 안일어나니 걱정마시고 마사지하신다는 기분으로 하셔요

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