7/23 운동,저녁기록!
HALIBo
일주일동안 7시이후로 금식해보려햇는데 도시락싸다 밤호박주워먹어버렸네요 ㅎㅎ다시내일부터 금식! 저도 이제 식단 운동 한꺼번에올려야겠어요😋😋오늘 저녁 크로스핏과 3키로 조깅했습니다!오전에 공복운동은 회사때문에 힘들지만 공복으로 회사까지 지각하지않기위해 달립니다......😏😏😏😏그만큼 저녁에 열심히 운동할게용오늘하루도 고생많으셨어요 여러분 ㅜㅜㅜㅠ오늘도 이뻐질 몸생각하면서 굿밤
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성셔니 운동저거누르고 등록하면되실탠데....
잘한다요크로스핏이랑조킹 천하무적 ~~^^♡ 이쁜몸 나온다요~~💃💃😊
궁금한게 있어서요 ㅠ 다이어리에 운동량은 어떻게 입력하나요?ㅠ 아무리눌러두 안되서욤 ㅠㅠ
7월23일_식단 및 운동
30일 야식끊기 3일차 성공!
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잘한다요
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