다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게 측정은 하루 중 언제 해야할까요?
창문전씨
- 2018.07.24 00:28
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아침에 일어나자마자 화장실 갔다와서 재야하는지 아니면 자기 전에 자야하는지...
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아침에 화장실 갔다와서 재는게 제일 정확하다고 티비에서 봤었어요!
제 생각엔 아무때나 일정한 조건으로 꾸준히 재심 될 것 같아요.
아침이든 저녁이든.
아침 공복 화장실갔다가 바로 재시면 됩니당
저는 일어나자마자 화장실 갔다가 재요 !