도와주세요~
한달째 식단조절중이고
야식 음주도 절제 중이고
운동도 주3회 하고 있는데
무슨일인지 몸무게가 60.3 에서 꼼짝을 안해요
2년전 무염 3개월로 13키로 까지 뺀 경험이
있는데 그때의 무리한 다이어트 때문인지
요즘은 웬만해선 숫자가 움직이질 않네요~
레몬톡스를 하면 좀 달라질까요~
너무 변화가 없으니 다욧도 재미가 없네요 ㅠㅠ
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