7/24 화요일


아침ㅡ고구마+토마토+귤
점심ㅡ닭볶음밥 김치
저녁ㅡ단백질 쉐이크
간식ㅡ 두유, 에이스, 방울,토마토

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사랑이1 진짜요 무심하시다.ㅜ
ㅋㅋ 사진을 자주올릴께요 안올려서
배가 자꾸나와서요
짱짱쏠 ㅋㅋ 민지언니 따라하기 좋아보여서 옛생각두 나구 (열심히하던 시절)
환둥탱 잘하다가다 저녁에 동네돌믄서
아이스크림 녹차 나뚜르게 하게 쓱
했어요 ㅜㅠ 엉엉
자모롱 낼두홧이팅^^
수고하셨어요~^^
댓글 답변만 보다 사진으로 첨 보네요
저도 운동인증샷 남겨봐야겠어요
오오~분할컷 좋은데요~~ㅎㅎ 오늘도 수고하셨어용~💕
먹어님 식단은 진짜 본받을만 해용ㄷㄷ
저는 싸이클 뺏겨버려가지고 이제 집에서 먹고난 후 죄책감에 페달
돌리지를 못하니 홈트라도 꾸준히 해보려구요
이제 일을 시작해서 끼니를 잘 못 챙겨먹으니 닭가슴살을
좀 사놔야겠어용ㅎㅎㅠ
오늘도 고생하셨어요~~